Uống collagen lúc nào tốt nhất? "Thời điểm Vàng" uống collagen trong ngày

Hiện nay, việc l đã và đang trở thành xu hướng hàng đầu trong chăm sóc làm đẹp của chị em phụ nữ. Điều này là bởi collagen mang lại những tác dụng thần kỳ đến cho cơ thể. Vai trò của collagen được đánh giá là vô cùng quan trọng và không thể thiếu nếu muốn có một làn da tươi trẻ và lưu giữ vẻ đẹp tuổi thanh xuân. Tuy nhiên, để collagen phát huy được hiệu quả tốt nhất thì bạn cần nắm được cách sử dụng đúng nhất. 

Ngoài việc kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh thì uống collagen vào thời điểm thích hợp cũng là một yếu tố rất quan trọng. Vậy thì bạn nên uống collagen lúc nào là tốt nhất?

Sứ mệnh của collagen với làn da

Được biết đến như thần dược để sở hữu một làn da không tuổi, uống collagen đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của làn da. Ngoài chức năng kết nối các tế bào da, xu hướng sử dụng collagen dạng viên uống, collagen dạng nước còn có nhiệm vụ tạo độ đàn hồi và kích thích quá trình trao đổi chất.

Có một sự thật bạn cần biết: Từ độ tuổi 30, số lượng và chất lượng collagen bắt đầu suy giảm, và hậu quả của việc này là những thay đổi rõ rệt trên da, mà chúng ta còn gọi là dấu hiệu lão hóa. Biểu hiện cụ thể là sự mịn màng, mất độ đàn hồi của da, nếp nhăn ở khóe mắt và miệng, lâu ngày sẽ hình thành nếp nhăn sâu, rất dễ nhận thấy khi chị cười hoặc cử động cơ mặt, các đường nét trên khuôn mặt có xu hướng chảy xệ... Vì vậy, collagen là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp phụ nữ luôn tươi trẻ.

Tìm hiểu ngay các loại collagen tốt nhất cho phụ nữ tuổi 40 thông qua bài viết: https://hinako.vn/collagen-cho-tuoi-40

Trên thực tế, uống collagen không phải là lựa chọn duy nhất khi muốn chăm sóc chống lão hóa và trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, collagen vẫn được coi là phương pháp tốt nhất vì nó rất hiệu quả trong việc giúp quá trình phục hồi và tái tạo da, nhìn chung collagen rất dễ sử dụng và rất an toàn.

Một lý do khác để nói rằng collagen là bí quyết cho làn da hoàn hảo là nó có khả năng giúp vết thương nhanh lành. Sẹo được hình thành khi liên kết collagen và elastin của da bị đứt gãy và hư tổn, Collagen giúp hỗ trợ sản sinh tế bào da mới, giúp da tái tạo nhanh chóng, vết thâm cũng mờ dần.

Nó đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của các bộ phận khác nhau trên cơ thể con người, đặc biệt là duy trì sự mịn màng, độ đàn hồi và độ sáng của làn da. Vì vậy, viên uống collagen và tinh chất collagen đã thực sự trở thành người bạn của phái đẹp.

Thời điểm vàng mà bạn nên uống collagen trong ngày

Uống collagen vào lúc nào là tốt nhất là câu hỏi mà nhiều người đang thắc mắc. Không riêng gì collagen, bất kỳ sản phẩm nào muốn phát huy hết tác dụng cũng cần được sử dụng tốt nhất. 

Theo nhiều nhà nghiên cứu, thời điểm cơ thể dễ hấp thụ collagen nhất là lúc cơ thể đói và không có thức ăn vào dạ dày. Nói cách khác, thời điểm tốt nhất trong ngày để bạn uống collagen là trước khi ăn sáng hoặc buổi tối, trước khi ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng.

Để trả lời cho câu hỏi uống collagen lúc nào tốt nhất thì các chuyên gia vẫn đặc biệt nhấn mạnh, thời điểm uống nước collagen tốt nhất thì thời điểm buổi tối trước khi đi ngủ là sự lựa chọn hợp lý nhất. Thời điểm này là lúc mà cơ thể thực hiện quá trình trao đổi chất và tái tạo làn da một cách mạnh mẽ nhất. Chính vì thế, nếu được bổ sung collagen vào cơ thể trong thời điểm này, chúng sẽ được cơ thể hấp thụ một cách nhanh chóng và đem lại những hiệu quả rất tích cực.

3 thắc mắc phổ biến về uống collagen

Có vô số những thắc mắc khi bất kỳ chị em nào có ý định uống collagen, tuy nhiên dưới đây chúng tôi sẽ trả lời 3 thắc mắc phổ biến nhất để các bạn có một cái nhìn tổng thể về collagen nhé!

Bao nhiêu tuổi thì chúng ta nên dùng collagen?

Ngoài thắc mắc nên uống collagen vào lúc nào tốt nhất thì độ tuổi phù hợp để uống collagen cũng được hầu hết mọi người quan tâm.

Collagen là nhu cầu cần thiết của mọi lứa tuổi, nhưng chỉ khi bước vào giai đoạn dưỡng da chống lão hóa và collagen trong cơ thể bắt đầu “hao mòn” thì bạn mới cần đến sự trợ giúp của thực phẩm chức năng để bổ sung collagen.

Trước 20 tuổi chỉ cần bổ sung cá hồi, tôm, cá ngừ, bơ, ớt chuông, nước hầm xương, ... Bắt đầu từ tuổi 20, bạn nên tập cho mình thói quen bổ sung collagen thông qua các sản phẩm như viên uống, nước uống. Điều này sẽ tạo tiền đề tốt cho làn da để chống lại quá trình lão hóa da ở độ tuổi 25, 30.

Khi bước qua tuổi 25, lượng collagen cần nạp vào cơ thể cũng tăng cao do tốc độ mất collagen ngày càng nhiều. Lúc này, cần uống collagen đều đặn hàng ngày để nuôi dưỡng và bảo vệ các tế bào trong cơ thể không bị oxy hóa.

>>> Tham khảo: Các loại viên uống collagen trị nám tàn nhang hiệu quả.

Uống collagen bao lâu thì thu được hiệu quả?

Uống collagen lúc nào tốt nhất và uống trong bao lâu? Collagen thích hợp để bổ sung mỗi buổi sáng trước khi ăn hoặc tối trước đi ngủ. Bên cạnh đó, các chuyên gia cho rằng 2-3 tháng uống collagen là liệu trình điều trị phù hợp và an toàn, sau đó ngưng 1 tháng thì tiếp tục uống.

Giai đoạn 1-2 tháng là lúc cơ thể hấp thụ dần hết lượng collagen đã nạp vào và tạo điều kiện cho nó sử dụng trong các cơ quan và tế bào. Đối với những chị em bị lão hóa nặng và có sắc tố da sậm màu hơn, thời gian sử dụng collagen có thể kéo dài đến 4 - 6 tháng. Sau khi da đã hồi phục, hãy tiếp tục quá trình điều trị ban đầu.

Uống collagen với liều lượng bao nhiêu thì đủ?

Mỗi người đều có nhu cầu bổ sung collagen khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa và độ lão hóa của da. Trong trường hợp bình thường, lượng collagen trung bình mà mọi người cần tiêu thụ mỗi ngày ít nhất là 5000mg. Ở độ tuổi 25, 30 khi bắt đầu lão hóa da, lúc này bạn phải tăng lượng collagen cần bổ sung lên 10.000 - 15.000mg mỗi ngày. 

Ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung collagen, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm toàn phần giàu collagen. Ngoài ra, đừng quên bổ sung các loại vitamin C, B, E, A để tăng khả năng hấp thụ collagen cho cơ thể.

Hina Collagen - Viên collagen dễ uống nhất, hiệu quả tốt nhất

Hiện nay, collagen dường như là một sản phẩm phổ biến với các chị em phụ nữ. Một trong những vương quốc sở hữu các sản phẩm chức năng collagen nổi tiếng nhất trên thế giới chính là Nhật Bản. Đến từ Nhật Bản, Hina Collagen là một trong những sản phẩm được ưa chuộng và tin dùng nhất hiện nay.

Viên uống Collagen Nhật Bản Hinako được sản xuất dưới dạng viên uống 54000mg và được đánh giá rất cao nhờ sở hữu hàm lượng collagen nhiều nhất so với các sản phẩm collagen khác trên thị trường hiện nay. 

Chúng được tạo nên với thành phần bao gồm 85% hàm lượng collagen Peptide có phân tử thấp, tức là tương đương với 54000mg collagen. Đây dường như là hàm lượng collagen cao nhất so với các sản phẩm collagen có nguồn gốc từ Nhật hiện đang có mặt trên thị trường Nhật và Việt Nam.

Đây là một sản phẩm được nhập khẩu độc quyền từ Nhật Bản. Sản phẩm chính là món quà tuyệt vời dành cho phụ nữ từ 25 tuổi trở lên mong muốn sở hữu một làn da tươi trẻ và đầy khỏe mạnh. Với hàm lượng collagen lên đến 54000mg, Hina Collagen sẽ mang lại cho các chị em một làn da đúng như mong ước.

Cách dùng Hina Collagen phát huy tối đa hiệu quả

Một sản phẩm sẽ phát huy được tối đa hiệu quả nếu bạn biết cách sử dụng một cách đúng đắn. Hina Collagen cũng vậy, bạn cần nắm những điểm dưới đây để hỗ trợ cho quá trình sử dụng của mình nhé!

• Uống collagen ngày mấy viên? Câu trả lời là bạn nên uống với liều lượng tối đa 6 viên/ một ngày.
• Như câu trả lời cho uống collagen vào lúc nào tốt nhất, Hina Collagen cũng phát huy tối đa hiệu quả khi sử dụng vào buổi tối. Thực ra, chúng ta có thể sử dụng Hina Collagen vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng vào buổi tối, quy trình trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nên hiệu quả của chúng cũng đạt mức tốt nhất.
• Nếu sử dụng Hina Collagen vào các thời điểm khác trong này, bạn cần uống cách bữa ăn khoảng 3 tiếng đồng hồ và hạn chế ăn sau khi vừa uống collagen.
• Sau khi sử dụng Hina Collagen, bạn nên kết hợp thêm chế độ tập luyện thể thao và ăn uống lành mạnh.
• Bổ sung Hina Collagen trong 3 tháng sau đó tạm ngưng một tháng để cơ thể có thời gian hấp thu các dưỡng chất và tiếp tục lặp lại quá trình như cũ.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú cần có sự tư vấn của bác sĩ khi sử dụng Hina Collagen.
• Nếu bạn đang sử dụng thuốc tránh thai thì không nên sử dụng Hina Collagen vì chúng sẽ gây ra những tác dụng không đáng có như hiện tượng thai giả, nám da, cơ thể yếu ớt,..

HINAKO - Đơn vị uy tín cung cấp Hina Collagen Nhật Bản độc quyền

Hina Collagen là một sản phẩm đang được phân phối khắp các tỉnh thành trong nước bởi công ty xuất nhập khẩu Hinako. Hinako tự hào là đơn vị uy tín độc quyền cung cấp Hina Collagen.

Đến với Hinako, khách hàng không chỉ sở hữu được những sản phẩm chất lượng nhất mà còn được tận hưởng trải nghiệm mua hàng tuyệt vời bởi các dịch vụ chăm sóc hàng đầu tại đây. Một đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp trong kiến thức chuyên môn lẫn thái độ phục vụ luôn là điều khiến Hinako tự tin sẽ làm hài lòng mọi khách hàng.

Hinako luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng về sản phẩm một cách cụ thể, chi tiết và rõ ràng nhất. Chúng tôi tin rằng điều này sẽ khiến khách hàng vững tin khi sử dụng các sản phẩm của Hinako. Bên cạnh đó, thấu hiểu về điều kiện kinh tế của hầu hết các khách hàng, Hinako luôn cung cấp sản phẩm với mức giá phải chăng và ổn định nhất. Hinako luôn mong muốn tạo điều kiện để tất cả chị em đều có cơ hội tiếp cận và sử dụng sản phẩm để đem lại một làn da tuyệt vời nhất.

Liên hệ với Hinako nếu bạn thực sự muốn sở hữu Hina Collagen nhé!

Công ty xuất nhập khẩu HINAKO

0973 125 258 - 0989 698 132

hinakocollagen@gmail.com

21/13 Đường số 10, Khu phố 11 mới, P.Bình Hưng Hòa, Q.Tân Bình, TP.HCM